ハイキング・トレッキング - 東信

東信地方は、関東地方に近く、軽井沢があり、東京から多くの人が訪れる所です。八ヶ岳や浅間山の山麓に手軽なハイキングコースがあります。

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No.	コース名	場所	歩行時間	レベル	種類	魅力	季節
1	湯の丸高原〜池の平湿原	東御市 浅間山 西山麓	2時間	1	湿原	高山植物の宝庫・眺望もあり	春〜秋。夏はコマクサ等が見頃だが，混雑し，マイカー規制のためシャトルバスで入る
2	浅間山	御代田町	7時間	3	山	活火山で大自然のダイナミズムを実感。眺望良し	春〜秋。夏は日焼けに注意
3	太郎山	上田市	2時間	2	里山	上田市から手軽に登れる。頂上付近から眺望良し	四季様々に楽しめる。桜や新緑の春か，紅葉の秋がベスト
4	根子岳		3時間	3	山	花の百名山として名高い。四阿山と縦走も可。眺望良し	夏〜秋。9月のウメバチソウが有名
5	角間渓谷		50分	1	渓谷	切り立つ岩壁と渓谷美。真田忍者の修行場所と言われる	春〜秋。特に，秋の紅葉が有名
6	軽井沢野鳥の森	軽井沢町 浅間山 東山麓	1時間半	1	森林	野鳥観察と森林浴	夏も涼しく、1年中OK。晩秋〜春は、寒いが木々に葉がないので鳥を見やすい
7	八千穂高原自然園・白駒池	佐久穂町 八ヶ岳 東山麓	1時間半	1	高原	「恋人の聖地」認定の東洋一の白樺林・原生林の中の神秘的な湖	新緑やレンゲツツジの咲く初夏や紅葉の秋が良い。冬の白駒池周辺の樹氷も見事だが，自然園は休園し，スキー場以遠は通行止
8	蓼科山	立科町 八ヶ岳 北端	3時間半	3	山	日本百名山。白樺湖などのレジャースポットに近い	春〜秋。新緑や紅葉も素晴らしい
9	本沢温泉〜しらびそ小屋	南牧村 八ヶ岳 東山麓	2時間	2	森林	温泉と森林浴でリフレッシュ	春〜秋。特に，初夏は森林浴を満喫できる。早春や晩秋は時に積雪があるので注意
10	荒船山	佐久市	4時間	2	山	巨大な船のような山容。眺望良し	1年中OK。芽吹きの季節や秋は森が美しい

※この他、中信エリアに掲載した美ヶ原高原・南信エリアに掲載した車山と北横岳も、東信エリアとの境界にあります。

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